Gaby(盖比)在学校里长期被Guille(吉尔)和他的狐朋狗友欺负。Gaby为了摆脱痛苦，唯一的解决方法就是诉诸暴。他得到了一个惨痛的教训：像个胆小鬼一样活着更容易些。

36岁的公司职员贝葛娜（劳拉·莫兰特 Laura Morante 饰）性感美丽，但是她雍容端庄的外表下却有着常人难以理解的疯狂与放荡。她与家人的关系格外紧张，特立独行且显得愤世嫉俗。她似乎始终在寻找爱情，却又不相信爱情，每时每刻周游在各类男人之间，尽情享受肉体的欢愉，然而总也找不到可以依靠的港湾。无论是年龄悬殊的老画家，还是故作严肃的同事，抑或是多年未见的情人，又或者是初出茅庐面带青涩的大男孩（Miguel Ángel García 饰），从来无法让贝葛娜做过多停留。她沉浮于世，只有那来自陌生国度的高科技产品似乎能读懂她深邃不可见的内心…

在一名男子试图最终达到攀登安纳布尔纳峰的目标发生事故后，一位一直在避难的女性登山者试图帮助他。