海琳四十岁生日派对上，一群各个年龄段的女人来了，她们首先在吃的问题上进行讨论，有涉及到更多深层的问题，关于友情，爱情，婚姻，情人，背叛等等。揭露了人生的真谛，让人的思想不只是停留在电影本身。

看似完美的高中生奥利维亚因最近失去了一位朋友而悲痛欲绝。当她被梦想的大学延期时，她开始螺旋式上升，并经历了一系列越来越可怕的惊恐发作。为了重新获得某种控制感，她开始在社交媒体的推动下横冲直撞，反对那些阻碍她成功的人，但随着事情的升级，她被迫面对——并最终拥抱——她最黑暗的冲动，以便取得成功。