Steve McGarrett侦探（Alex O"Loughlin扮演）曾经是一位获得过荣誉勋章的海军军官，退役后当上了警察。为了调查父亲的谋杀案，他返回了家乡瓦胡岛（夏威夷群岛的主岛）。夏威夷州长认为Steve是个难得的人才，执意挽留他在岛上工作。她想让Steve组建一支专门负责调查重案的精英团队－－规矩由他来定，她在幕后提供支援。这支命名为「Five-0」（50）的团队不走过场，不玩花样，只要能抓住岛上最大的匪帮首领，他们就算是把天弄塌了也没事。

当两名连环杀手的尸体在 Five-0 地产上被发现，他们嘴里叼着棋子时，麦加勒特和团队开始寻找一名治安维持者，因为人们越来越担心游客在夏威夷不安全。

史蒂夫的中央情报局特工朋友被杀后，麦加勒特让自己被他认为应对此事负责的组织抓获，并忍受了酷刑的感官剥夺以找到凶手。

玛格南和希金斯权衡建立关系的风险。里克兼顾成为新父亲和经营拉马里亚纳。胜元试图想出他的下一步行动。

一个巨大的蛋在建筑工地出土并很快打开，释放了可怕的伊万软泥，他对千年前囚禁他的佐顿进行报复。随着 Zordon 的死亡和他们失去的力量，Rangers 前往一个遥远的星球寻找神秘的战士 Dulcea。