本片讲述了日本爱知县名古屋市星丘高中一年级弓道部女生三田爱子的青春故事。16岁的爱子喜欢坐在自家屋顶上远望风景，随着夏日暑假的到来，面临朝气蓬勃又躁动不安的花季，经历过一系列喜怒哀乐后，最终爱子勇敢地迈出拥抱青春感受成长的步伐。。。 　　人生正如弓道，弓道自在人心，射箭不在于中与不中，而在于: 心正不正

竞选进行到一半时，竞选女优优被身后的一辆汽车撞倒，为了逃脱赞助商好色的常务董事白雪恭一的魔掌，她跳下车就死了。满城的广告牌、海报、照片、音乐原样留下，佑的灵魂飞上了东京的上空。负责广告公司的雨宫文雄和白雪等人决定隐瞒事故继续宣传，忙着清理。另一方面，升天的佑欺骗了白雪和乌里的两位死神蟋蟀，回到了人间。更何况，他出现在文雄的公寓，文雄听到出事的消息后一头雾水。文雄感到震惊和困惑。禹虽然以禹的身份归来，我应该已经死了。我不能回家，我不能去上学。 Fumio 和哪里也去不了的 Yu 住在一起，在 Yuu 意外死亡后打扫卫生。大约在那个时候，蟋蟀自知上当受骗，极力劝说并威胁他，要他跟随小宇带他回到另一个世界。即便如此，宇仍自豪地尝试以全新的自己从头开始生活。文雄开始这样取笑优。就这样杀死悠变得不忍心。文雄将本应死去的优带到白雪的住处，并向惊呆了的白雪提出一项交易，以继续优的竞选活动，以换取事故现场的照片。那天晚上，宇觉得自己终于找回了自己，决定去天堂，和蟋蟀一起翱翔在东京上空

十二岁那年，奈绪子（上野树里 饰）因为身患哮喘病而跟随着父母来到位于长崎县的波切岛疗养，在这里，她认识了名为雄介（三浦春马 饰）的男孩。一次意外中，奈绪子遭遇海难，雄介的父亲为了救奈绪子不幸遇难，雄介将失去父亲的悲痛全部发泄在了奈绪子的身上，奈绪子的心中也充满了对雄介的 愧疚。 一晃六年过去，奈绪子和雄介在东京重逢了，说起曾经的悲伤过往，雄介表示早已经原谅了奈绪子。如今的雄介已经成为了一名出色的田径运动员，在即将开始的九州接力大赛上，他将扮演重要的角色。比赛那天，奈绪子来到了现场，可是，当她将水递给雄介时，雄介却拒绝了，奈绪子开始明白，其实雄介仍旧在内心怨恨着自己。由于缺水，雄介在比赛中落败了，而得之了他和奈绪子之间的恩怨纠葛之后，田径队教练西浦（笑福亭鹤瓶 饰）的内心里升腾起了一个绝妙的计划。

在一个毗邻大海的海岬顶端，端庄可亲的柏木悦子（吉永小百合 饰）独自经营一间小小的咖啡屋。不成器的外甥浩司（阿部宽 饰）住在附近，每天和悦子乘船打来清水，烹制咖啡，迎接新一天以及常客们的到来。三十年来爱慕着悦子的谷先生（笑福亭鹤瓶 饰）、因某事和女儿（竹内结子 饰）关系隔膜的龙崎德三郎（笹野高史 饰）、互相看不顺眼的住持和神父，都为咖啡馆增添了无限的乐趣。此外，远道而来的单亲父亲（井浦新 饰）和为生计所迫的小偷（片冈龟藏 饰），在与悦子邂逅后也重新找到前进的方向。永远笑容满满的悦子，似乎坚守着某人的到来…… 本片根据森泽明夫的小说《守护彩虹的海岬咖啡屋》改编，小说以真实存在的咖啡屋和店主人为蓝本创作。

地处偏僻的神和田村，是一个人口严重流失、老龄化程度极高的村落。医生伊野治（笑福亭鹤瓶 饰）的到来为老人们解决了治病无门的烦恼，他和蔼可亲，医术高明，被当地人奉为神明，备受尊敬。从东京来此实习的年轻医师相马启介（瑛太 饰）起初也不了解伊野甘于寂寞的做法，但随着出诊次数的增加，他和当地人建立了质朴的友情，也对伊野医生有了更多地了解。 　　然而就在两个月后的某个夜晚，伊野医生神秘失踪，村民们慌乱不安，十分担心他的安慰。而负责此案的警官（松重丰 饰）却似乎另有想法，经过一系列的调查，关于伊野治的身份和秘密渐渐浮出水面……