本剧讲述了从上世纪六十年代到九十年代发生在北京四合院里的故事。何雨柱是钢厂食堂的厨师，为人善良仗义却口无遮拦，人称“傻柱”。同院住着钢厂工人秦淮茹，她讲孝道，又能干，膝下有一儿两女，但丈夫因工伤去世，日子过得比较艰难。院里住着钢厂放映员许大茂，为人自私自利，跟傻柱是对头。

彭俏俏（姚芊羽 饰）与范亮（赵正阳 饰）相爱一段时间后，决定见见双方的父母。范亮的母亲战红缨（萨日娜 饰）非常强势，她刚在游乐场阻止了姐姐范婉（代乐乐 饰）的亲事——赶跑了二婚的图丁（周璞 饰），这一切恰被俏俏瞧见，她不知道将来怎样和这样的婆婆相处。闺蜜姜小奇开导俏俏，丑媳妇早晚要见公婆，俏俏硬着头皮前往范家。范婉不舍对图丁的感情，在一次图丁送其回家时被战红缨发现，范婉不惜以极端方式要挟妈妈，战红缨气病住院。俏俏去医院探视战红缨，碰上干妈的儿子主治医生唐磊（严宽 饰）。唐的出现动摇了俏俏父母对女儿选择范亮的认可，他们感觉可能唐磊更适合俏俏......

本片讲述了在2020年初的新冠疫情下，小创业者高源本就经营吃力的小公司更加雪上加霜，这也不能阻挡梦想“发电”的高源复工热 情信心满满，但是员工、债主好几个压力“雷管”都已经开始 引爆导火线；今天是每月15号这个“发工资日”高源信誓旦旦 的准备了好几个大招来迎接这一天的战斗，没想却接连被自己 全部搞砸了，更想不到的这才是她噩梦的开始，她居然被困在 15号这天了，面对人生被意外按下的暂停键，高源开始放飞自 我，大闹人生，在一遍遍重复中高原却意外一层层剥开了自己内心，在意外触发了重启按钮后，高源终于到了16号，也迎来了自己真正意义的重生。

电竞选手小苍在一场比赛中失利，决定退役从事商业活动。后因陷入代言危机,小苍前往“南极镇”寻找“迷之肉松饼”配方,偶遇在同一天遭遇失业打击也回到老家的王泽。王泽为帮父亲还债，必须组织一支战队在全国比赛中战胜恶霸赵金发的战队,因此招募了队友-小镇富二代金威廉，护士学院唯一的男生贾壮壮，叛逆女青年欧阳楠和单亲妈妈高雪。五人的经历和决心感动了小苍，于是小苍决定作为教练指导他们的训练,希望能带领这帮"垫底玩家"走向逆袭之路......