15岁少女丽兹作为优秀种子滑雪选手被滑雪教练弗莱德选为重点培养对象，缺少家庭关爱的丽兹很快依赖于教练，教练也倾其所有对利兹重点训练，成效显著，丽兹成为了国家冠军，然而教练在激动中的作为却超出了利兹的想象……

在一次全副武装的运钞车劫案中，梅斯先生（杰森·斯坦森 饰）的儿子作为案发目击者被劫匪杀害。怒火中烧的梅斯为报丧子之仇，化身H卧底成为运钞车安保，试图找出杀害他儿子的劫匪以及与劫匪暗中勾结的安保公司内鬼。