影片讲述囧报及闪报为了点击率的媒体斗争，却无意陷入了寻仇者闯入电视台用炸弹挟持人质，向政府高层请愿通过恢复二次申诉，作为媒体正邪两方是如何站在各自立场斗智斗勇，事态不断升级揭露出官商勾结等隐情，人质与寻仇者命悬一线......

沈家宝﹝邓萃雯﹞与夏子谦﹝郑少秋﹞育有一女，相夫教子的生活平心而论也算乐也融融，但谦经常出外公干，她也有心灵空虚的时候。为了打发时间，宝随好友李少媚﹝刘锦玲﹞相熟的舞蹈教师韦俊杰﹝唐文龙﹞学习社交舞。杰深深吸引着宝，然而她知道不能让心里面那团火燃烧。宝努力控制自己，但当她发现谦与秘书的奸情时，终于按捺不住，背叛了谦，自此陷入痛苦的思想挣扎中。谦其后鸟倦知还，宝也决定与杰分手。可是，发生了的始终是发生了，怎隐瞒得了？谦找杰理论，与杰打起来。谦于纠缠间晕倒，醒来时，杰却卧在血泊之中……