周美诗（彭丹 饰）是电台主持人，某日，一位自称“饿狼”的听众打来电话，声称自己要报复社会，火烧医院。第二天，周美诗看报纸得知果然有一间医院发生了火灾，不寒而栗的她找到了身为警察的嫂子（倪淑君），向其求助，却遭到了王探长（王敏德 饰）的嘲笑。之后，周美诗又接到了饿狼打来的电话，这一次，饿狼竟然告诉周美诗她已经成为了自己的下一个目标。王探长奉命在周美诗的身边保护她的安全，而话不投机的两人因为之前的误会和恩怨闹出了许多的笑话，但随着时间的推移，勇敢正直的王探长渐渐捕获了周美诗的心，而饿狼亦在警方的缜密设计之下最终落入了法网。

保护证人组督察许玮琛（黄宗泽 饰）奉命保护受袭的名人乔江河（蒋志光 饰），乔江河是“商场魔术手”乔江山（秦沛 饰）的胞弟。江河得罪了一名沈阳有势力人士熊飞，招致杀身之祸。警方建议江河接受保护证人组的保护，因此，玮琛认识了江河的侄女、江山的女儿乔子琳（钟嘉欣 饰）。子琳性格乖僻，对人冷漠，甚至有点不近人情。玮琛和队员与子琳接触初期，都认为子琳是被宠坏的富家千金，对周遭的人和事都不闻不问。在保护子琳的日子里，玮琛曾不顾危险，以身犯险救了子琳，子琳对玮琛暗生好感，更不理江山反对，主动展开追求！江山眼见女儿变得开朗主动，逐渐软化默许，但一个三十年前的故人黎树风（李国麟 饰）突然回来，掀引着各人的神经线，玮琛发现黎树风与乔氏兄弟之间有着不为人知的秘密，令玮琛陷于困局，挣扎于公义及爱情之间……

承接《潜行狙击》电视剧结局，梁笑棠Laughing（谢天华饰）谋杀苏星柏（黄宗泽饰）罪名成立，判处无期徒刑；梁笑棠在狱中结识大学教授霍天任（吴镇宇饰），教授外表斯文，与世无争，但却能以心理陷阱收服穷凶极恶的 “巨川”（林雪饰）。其实教授是高智商的犯罪心理学家，擅用冷读法，可以洞悉对方心理活动和秘密，于无声中掌控他人。

废青余阳光(何广沛饰)惊觉身体有异，失常跑到殓房，在好友法医实习生古德明(郭子豪饰)和道士华伦(方绍聪饰)面前，吃下血淋淋的人脑！从此，阳光进食其他人脑袋就会拥有其记忆及技能。一日，阳光饿得想吃掉麻雀馆千金莫笑春(江嘉敏饰)的脑袋，二人不 打不相识。阳光成为食脑丧尸后，透过他人脑袋体验各种精彩人生，历练下终有所觉悟，决意守护家传火锅店。此时，叔公余果(蒋志光饰)在阳光身边神出鬼没，更掀出余家的秘密，而一场丧尸灾难亦已迫在眉睫……

的士司机马季（马国明饰）继承精灵石敢当的天命，走上降魔之路，更与长大的好友莫伟豪（胡鸿钧饰）灵魂重逢，也认识了降魔姐弟施莱斯（邓佩仪饰）和施劳斯（麦凯程饰）。

自幼出身富贵之家的天才厨师高天宝（王祖蓝 饰）天生拥有极为灵敏的嗅觉和味觉，尝尽珍馐佳肴，对食材要求甚高。怎奈家道败落，在京城市井经营一家专门制作咸鱼包的小店为生。与小店相邻的面店店主米小鱼（何雁诗 饰）为寻找厨神父亲“五味大师”，不得已女扮男装，跟天宝是一对欢喜冤家。街头卖艺女子纪慕雪（万绮雯 饰）嫉恶如仇，柔中带刚。康熙早年曾吃过一道名为咸鱼包的小吃，对此念念不忘。四阿哥胤禛（黄智贤 饰）微服出巡秘密出宫寻找，偶遇街头卖艺的慕雪，对其一见钟情。胤禛终于找到了天宝秘制的咸鱼包，胤禛更对天宝超群的厨艺和认真的态度青睐有加。小小咸鱼包，让天宝备受康熙赏识，几经周折，天宝被推荐入紫禁城中的御茶膳房，成为当中一个御厨。与此同时，朝中以八阿哥胤禩（张继聪 饰）为首的“八王党”不惜一切结党营私，宫中一时风起云涌。然而伴君如伴虎，一心钻研美食的天宝却“因食为奴”，在明争暗斗的宫廷争斗中险象环生。

本剧故事发生在一个充满老香港风味的场景，以喜剧形式展现左邻右里间的嬉笑怒骂，从而体现出香港社会的冷暖唏嘘。《老表，你好hea！》由《老表，你好嘢！》原班人马带来崭新的故事，加入大量新鲜滚热辣的社会议题，剧集除了继续采用前辑的轻快节奏和可爱的人物性格，亦加入新人物、新元素，务求擦出更多火花。